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1027 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 78,65g | Carbh: 55,31g.
Desayuno: BSN Syntha-6 (36g), Suco de Limão, Integralmedica Glutamina. Almuerzo: Raiola Tomate Pelado , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Ovo Cozido, Qualitá Pera Portuguesa. más...
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Peso Histórico de raquelarro
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