|
Har ätit massor med vattenmelon sista dagarna. Känns som det går att äta hur mycket som helst utan att gå upp i vikt. Gott, nyttigt, kalorifattigt och törstsläckande.
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 39,42g | Prot: 53,53g | Carbh: 198,63g.
Desayuno: Kokt Ägg, Wernersson Ost Slanke Danica, Eldorado Rågbröd Fullkorn. Almuerzo: Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Olivolja, Gröna Oliver, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Sofra Fetaost. Cena: Vattenmelon, Vattenmelon, Livsmedelsverket Banan, Müsli, C Yayla Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Wasa Havreknäcke, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon, Vattenmelon. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|