|
Недавно был рубеж, минус 10 кг. Решила для себя каждые 10 кг фотографироваться, что бы со стороны видеть прогресс. Посмотрела на фото, ещё работать и работать...
|
1339 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 127,43g | Carbh: 99,46g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Cena: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Лещ Запеченный, Ваш Выбор Сёмга Солёная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко. más...
|
|