|
Доброе. вкусное утро пятницы друзья! Копченая грудка, огурчик свежий, под слоем сыра яичница из 3-х яиц, Сандвич из фитнес хлебеца(Ашан) и самодельного клубничного джема, манго и свежесваренный кофе с молоком, корицей и ванилью. Отличное начало дня!!! За окном дождь и штормовое предупреждение от МЧС. И все же пятница!!!!!
|
2139 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 164,07g | Carbh: 195,01g.
Desayuno: Hortex Клубника Замороженная, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлебцы Фитнес, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Яичный Белок, Окей Манго. Almuerzo: Алтайская Сказка Крупа Полба, Русский аппетит Панировочные Сухари, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый), Оско Лукум Шоколадный, Ашан Хлебцы Фитнес, Hortex Клубника Замороженная. más...
|
|
 Comentarios
16 may. 19 por el miembro: 8800775
|
17 may. 19 por el miembro: maran78
|
о, да!!! Сталеварский я бы сказала))))
17 may. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
maran78, Спасибо, Наташа!
17 may. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
а как тебе полба? Я тут в воскресенье часа три ее варила вместо 25 минут заявленных
17 may. 19 por el miembro: Про100Алла
|
ale21691507, Алла полбу люблю нежно, но у меня чудо-горшок варит, мультиварка тобишь. Закидываю, водичкой заливаю на режим "гречка"
17 may. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Алла, я варю минут 30, не более, люблю алденте
17 may. 19 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|