Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 228,36g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Monster Energy Ultra, Erdbeeren, Desira Skyr Natur. Almuerzo: My Protein Light Bar "Chocolate", Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno, Salzkartoffeln. Cena: Nöm pro Topfencreme Vanille. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola". más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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