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17 may. 19
Diario de monasanna, 17 may. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2019:
1570 kcal
Grasa: 52,18g | Prot: 58,25g | Carbh: 162,56g.
Desayuno:
Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Laschinger Premium Räucherlachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%.
Almuerzo:
Elbtal Rahm-Mischgemüse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gemischter Salat mit Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
Weißer Tafelwein.
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2107 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
huuuu..... sieht lecker aus! 😍
17 may. 19 por el miembro:
kiri3011w
Na super 🙄, jetzt hab ich Hunger 😍! 😂🙋🏼♀️
17 may. 19 por el miembro:
streetstylez
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