Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 58,25g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Laschinger Premium Räucherlachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Almuerzo: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monasanna
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