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Morgon
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 78,41g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Linskakor, Sockerbit, Kokt Ägg. Almuerzo: Pan Pizza Veggie. Cena: Rapsolja, Röd Paprika, Sriracha Mayo Sauce, Grill, Frisco Hamburgerbröd. Pasa Bocas / Otros: Linskakor Tomat & Paprika, Fiberhavregryn, Jordgubbssylt Lågkalori, Bilar, Mellanmjölkdryck Laktosfri, Sockerbit, Vattenmelon. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malinois16
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