Diario de Serhat655, 19 may. 19

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656 kcal

Grasa: 31,82g | Prot: 50,33g | Carbh: 35,87g. Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kıyma, Doğa Yulaf Ezmesi, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. más...

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Comentarios

Yüksek Proteinli Sahur ' um Yağ yakmak İçin birebir beslenmem 🔫

18 may. 19 por el miembro: Serhat655

Protein = 50 Gram Yağ = 31 Gram Karbonhidrat = 35 Gram Toplam = 655 Kalori

18 may. 19 por el miembro: Serhat655

Chia var di mi içinde

19 may. 19 por el miembro: lemooon1

Hayır Omletin icinde baharatlar var chia tohumu yok

19 may. 19 por el miembro: Serhat655


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