Diario de tato4ka1987, 19 may. 19

Доброе утро, воскресенье 😔 Завтрак ❤️ = 396 ккал (запеканка творожная с бананом, кофе с молоком 2.5%) Планы на день? Никаких планов 🙈 блин, стало очень нравиться есть руками 🙈(не суп и кашу), что за фигня?

---

1519 kcal

Grasa: 51,63g | Prot: 87,17g | Carbh: 173,22g.   Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Almuerzo: Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Зеленый Чай, Куриные Котлеты с Кабачком. Cena: Магнит Яблоки Новый Урожай, Победа Шоколад 72% на Стевии, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кукурузные Панкейки. más...

1594 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...