|
1944 ккал. -1 кг💦💦💦
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 106,08g | Prot: 115,86g | Carbh: 177,36g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: SPAR Говядина Отварная, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Бургер Кинг Сырный Соус, Бигус 1, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Степанов Пельмени Бийские. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Бигус, Пирожки. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|