Diario de Cantmr, 20 may. 19

Perfil de Cantmr | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Arkadaşlar doğru bildiğiniz en güzel yanlıştan bahsediyorum; YOĞURT YEMEYİN ! Yoğurt çocuklarda kalsiyum kaynanağı iken yetişkinlerde yağlanma yapar aman çok acıktım yoğurda abaniyim sabah yoğurt öğlen yoğurt akşam yoğurt olmaz !

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

karbonhidrat oranı yüksek bir besindir. Tüketirken ölçülü tüketilmesi gerekir.

20 may. 19 por el miembro: Besmevsim

bir yogurt vardi tutundugum onuda elimden aldiniz tesekkurler 😂 artik tam ac kalip telef olbilirim...

20 may. 19 por el miembro: finikuler

Sadece yoğurt değil de süt ürünleri böyle. Kefirde de karbonhidrat çok 🙁

20 may. 19 por el miembro: rfctgv

Evet benim kuzenim 8 kilo aldı her akşam 8 de başlayıp 12 ye kadar yarım kilo yoğurt tüketiyodu... Banada öneriyo yap die de kilo almak istiyorum 😅 okadar yoğurt yiyemediğimden yapmıyorum.

20 may. 19 por el miembro: zeyno06.

Bırak yav 😂

20 may. 19 por el miembro: surupcudoktor

geçen yaz ev yoğurdu yiye yiye iki üç kilo yağ attım yalnız 😂😂😂

20 may. 19 por el miembro: lacrimosa03

Peynir yoğurttan üstündür bence ama 😏 yoğurtta hacimli oluyor

20 may. 19 por el miembro: surupcudoktor

Yok yahu böyle bir şey ev yapımı yoğurda atılmış defne yaprağı ile probiyotik yapılmış yoğurt kadar sağlıklı bir şey yoktur

20 may. 19 por el miembro: ecem414

kefirin 100 gramında 3.2 gram karbonhidrat var yalnızca

20 may. 19 por el miembro: loyatu

Bahsettiginiz yogurt degil de süt olmasin😁 Yogurt her sekilde diyette tuketiliyor, (ev yapimi özellikle)

20 may. 19 por el miembro: tulyy59

Yoğurt yemeyelim süt içmeyelim yer fıstığı yemeyelim herkes birşeylerin yenmemesi gerektiğini söylüyor peki mideden gurultular yükselirken neyle susturalım? Onu bunu yememekten zaten iyice mutsuzlaştım (yeme içme yönünden)

20 may. 19 por el miembro: p.sarigul

Önemli olan ne yenilmez değil aslında. Ne kadar yediğin...

20 may. 19 por el miembro: lacrimosa03

Neden

20 may. 19 por el miembro: yhakverdi42

Siz bilirsiniz 😂

20 may. 19 por el miembro: Cantmr

Yapma hocam yemeğin yanında kolayı gazozu kompostoyu herşeyi bıraktık bir yoğurt kaldı, suyla itelemek bir yere kadar:)

20 may. 19 por el miembro: Erol Egemen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Cantmr

Ver la Historia Completa

Diario de Cantmr, 20 may. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Cantmr