Diario de tato4ka1987, 20 may. 19

О эти божественно-вкусные кабачково-куринно-сырные котлеты 🥇🏆🔥даже рыбные на 🥈место спустились
рецепт см в ленте 👇🏼
Обед=387 ккал (котлетки+ огурчики/редис + сербская брынза (Дикси 👍🏻))
Через пол часика «шлифану» кружечкой зеленого чая с зефиром

1464 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 90,34g | Carbh: 175,51g.   Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Кабачковые Котлеты с Курицей и Сыром, Дикси Сербская Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Вологодское Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Яблочное Пюре , Зеленый Чай, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Яблоко, Зеленый Чай, Старые Традиции Белевский Зефир Детский. más...
1706 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Рецепт🙏🏻 
20 may. 19 por el miembro: Kluka777
+ 
20 may. 19 por el miembro: Veronika_murr
дублирую : ккал = 100 гр. всего 83 ккал (Б11/Ж2/У5) очень вкусные 🔥 состав: кабачок 1 шт. (337гр)+куриный фарш(235гр)+яйцо 1+овсяная мука (30гр)+сыр 20% (35гр)+зелень и лук репчатый В духовке 35 мин 180•с 
20 may. 19 por el miembro: tato4ka1987
Спасибо) Приятно аппетита! 
20 may. 19 por el miembro: Veronika_murr
Эта брынза не очень соленая? Как Вам? 
20 may. 19 por el miembro: natalia.ya
Мне нравиться Брынза Дикси👍🏻солёная в меру 
20 may. 19 por el miembro: tato4ka1987

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tato4ka1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.