Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yelda76
Diario
20 may. 19
Diario de yelda76, 20 may. 19
Perfil de yelda76
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
"Açlık, özdisiplinin birinci öğesidir. Yiyip içtiklerinizi kontrol edebilirseniz, geri kalan herşeyi kontrol edebilirsiniz." Dr. Ömer Faruk Abdullah
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
4 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,40g | Carbh: 0,60g.
Pasa Bocas / Otros:
Nescafe Sade.
más...
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
çok beğendim ♡
20 may. 19 por el miembro:
Shemellon
Vay be
20 may. 19 por el miembro:
lemooon1
O kadar doğru ki kişi hayatında özdsiplinini kaybettiğinde bu doğrudan yeme içmeye yansıyor 💖
20 may. 19 por el miembro:
karacamerve
Yediğimiz içtiğimize bu kadar anlam yüklemek de ne kadar doğru bilemiyorum 😶
20 may. 19 por el miembro:
rfctgv
Tam tersine bence daha fazla önem verilmeli hocam psikolojide bilinci temiz tutmak uğraşılır ki ruh sağlıklı kalsın aynı şey yemekte de olmalı. Heleki ekmeği kesip o berduş bağımlı halimden kurtulunca :D 🤭🤭
20 may. 19 por el miembro:
lemooon1
Limon, dünya sağlık örgütü sağlığın bedence, ruhça ve sosyal yönden tam iyilik hali olduğunu söylüyor yani tabii ki önem vermeliyiz ama herşeyi kontrol edebilmenin en temel şartının yiyip içtiklerimizi kontrol etmek olmadığını düşündüm yalnızca 😕 Ekmeği keselim tabii 😁
20 may. 19 por el miembro:
rfctgv
Belki de yeme güdüsü çok şiddetli ve ilkel heleki bazılarımızda 🤭 kontrol edilemez hale geldiğinden hani nefsi bir terbiye gibi düşündüm. Açsın tatlı istiyorsun ama sağlıklı olmak için yemiyorsun bu kendini kontrolün çok basic hali. Bir istekten kendini mahrum edebilme yetisi ve nefsine söz geçirme. Tabi ki de sadece bununla olmaz ama bu ilk adımlarında yer alıyor bence 🙄🥬
20 may. 19 por el miembro:
lemooon1
Limon, durum benim için de aynen bahsettiğiniz gibi ki bu uygulamayı kullanma sebebim zaten yanlışı bilip nefsimle mücadele etmek 😅🙈 Ama yine de en temelde daha anlamlı birşeyler aradığım için kabul edemiyorum sanırım 😶
20 may. 19 por el miembro:
rfctgv
Hayırlısı 🤭🤭
20 may. 19 por el miembro:
lemooon1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yelda76
Ver la Historia Completa