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1959 kcal
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Grasa: 125,43g | Prot: 105,46g | Carbh: 125,01g.
Desayuno: Eiweißbrot, Aldi Kochschinken, Butter, Wassermelone. Almuerzo: Eiweißbrot, Xucker Chocolate Drops, Butter, Avocado, Spargel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Thunfisch, Kirschtomaten. Cena: Studentenfutter, Gekochtes Ei, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Eiweißbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MelKo87
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