Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 81,72g | Prot: 128,96g | Carbh: 216,48g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Гречневая Каша, Сосиски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мёд, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Пончик с Шоколадной Начинкой, Юбилейное Печенье, Желе Вишня Персик Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Добрый Яблочный Сок, Лента Крабовые Палочки Снежный Краб. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Osipova20
|