Утро сегодня не доброе. Кд в разгаре, настроение на нуле, плюс 400 г на весах. Это вчерашняя котлета перед сном. С утра через силу съела творог. Готовить что то интересное для себя совсем нет времени, а эти твороги и отварные грудки уже не лезут.
|
1562 kcal
|
Grasa: 74,24g | Prot: 136,11g | Carbh: 123,62g.
Desayuno: Творог 5%. Almuerzo: Курица с Овощами в Лаваше, Good Food Миндаль Сушеный, Творог 5%. Cena: Курица с Овощами в Лаваше. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
|