|
Называется, на творожке голоднула нечаянно:( И воды мало пила. Я прям отёкшая с утра
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 57,86g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: SPAR Пирог с Курицей и Грибами. Almuerzo: Tropic Mix Киви Сушеный, Сушеный Персик. Cena: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Каравай Хлеб Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Коровкино Творог 2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|