Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 147,21g | Carbh: 251,78g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almuerzo: Abobrinha, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Mamão Papaia, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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