Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2013
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 71,58g | Prot: 59,48g | Carbh: 179,48g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Extra Thin Tortilla Chips, Beer, Double Smoked Summer Sausage, Sandwich Thins - Multi-Grain, Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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