Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 30,37g | Carbh: 151,35g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Äpfel, Rosinen, Walnüsse, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Crownfield Kernige Haferflocken. Almuerzo: Orangen, Maggi Gemüsebrühe, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Nutella, Harry Toastbrot , Handgelegter Hinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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