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radnapuspita
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23 may. 19
Diario de radnapuspita, 23 may. 19
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masi bersama tahu dan tempe.. ternyata serat kacang panjang banyak jg daripada sop.. haha
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, 23 mayo 2019:
821 kcal
Grasa: 28,80g | Prot: 44,48g | Carbh: 112,69g.
Almuerzo:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Tahu Kukus.
Cena:
Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Bayam, Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar), Aqilla Sari Lemon Sari Lemon, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus.
Pasa Bocas / Otros:
Pepaya.
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Comentarios
nasi segitu itu brp gram kak??
23 may. 19 por el miembro:
riakusuma90
kacang pnjang tumis d masukin ktagori apa kak..di list makanan..
23 may. 19 por el miembro:
della berlian
aku masukinnya kacang panjang dimasak dari segar kak, sama wortel dimasak dari segar.. hehe
23 may. 19 por el miembro:
radnapuspita
nasinya 4 sedok kak.. kalo hari ini aku timbang 90gram
23 may. 19 por el miembro:
radnapuspita
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