Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 153,17g | Carbh: 349,65g.
Desayuno: De Ruijter Vruchtenhagel, Nature's Gift Pittenmix, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Banaan, Jumbo Yogurt Mager. Almuerzo: Jumbo Gegrilde Kalkoenfilet, Appel, Geroosterd Volkoren Brood. Cena: Albona Paneermeel Naturel, Jumbo Gehakt Kruidenmix, Jumbo Hollandse Roerbakmix, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Zespri Kiwi Gold, Jumbo Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Pittenmix, Vitasia Vietnamese Loempia's, Body & Fit Whey Perfection Lemon Ice, Perziken. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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