Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 92,34g | Prot: 69,93g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Йогурт Греческий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное, Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Глобино Салями Охотничья, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Оливковое Масло, Куриная Грудка, Груша, Черешня. más...
|
|
2477 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|