Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 84,68g | Prot: 125,29g | Carbh: 210,19g.
Desayuno: Bananas , Avocados , Sainsbury's Tiger Bread. Almuerzo: Sci-MX Ultra Whey Protein. Cena: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Danone Light & Free Lavish Lemon, Jacob's Mini Cheddars Original, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Waitrose Toulouse Sausages, McVitie's Jaffa Cakes, Nestle Yorkie Pro, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g). Pasa Bocas / Otros: Cathedral City Cheddar Cheese, Hovis Wholemeal Bread Medium, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, San Miguel Lager. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Weever7
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