Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 144,03g | Carbh: 265,60g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Uniagro Amêndoa Laminada, Qualicau Cacau em Pó 100%, Jasmine Farelo de Trigo, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almuerzo: Oreo Oreo (4), Monster Energy Ultra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Snickers Snickers 100 Calorias, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Morangos, Nestlé Leite Condensado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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