Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2769 kcal
|
Grasa: 83,61g | Prot: 190,81g | Carbh: 299,24g.
Desayuno: Drive Энергетик, Вареное Яйцо, Перекресток Хлопья Овсяные #3 Быстрого Приготовления, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, 36 Копеек Молоко 3,2%, Перекресток Банан. Almuerzo: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Филевское Щербет Смородина, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Hoffman Гейнер, FIT-Rx 100% Whey, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|