Diario de vissal1, 24 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019

57 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 57 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2019:

1650 kcal

Grasa: 71,08g | Prot: 51,68g | Carbh: 206,69g. Desayuno: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Café au Lait. Almuerzo: Picard Ananas en Morceaux , Brioche Pasquier Pain au Lait, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat , Nouilles Chinoises. Cena: Raisins, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Carottes, Heudebert Les Crackers Nature, Bio Village Crackers 3 Graines. más...

1628 kcal

Ejercicio: Masaje - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Lololo

25 may. 19 por el miembro: vissal1


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