Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 83,12g | Carbh: 205,57g.
Desayuno: Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Ogórek Kwaszony, Kurczak w Galarecie, Sałata, Cebule, Pomidor Malinowy, Jajko Gotowane, Masło, Chleb Orkiszowy. Almuerzo: Drożdżówka z Budyniem. Cena: Koperek, Zott Jogurt Naturalny, Domowe Kotlet Mielony, Szczypiorek, Cebule, Ogórek (Obrany), Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Śmietana. Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos, Kawa. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Baño - 15 minutos, Google Fit - 20 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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