Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 80,11g | Carbh: 102,02g.
Desayuno: Шпинат, Ne Moloko Овсяное Классическое, Очень Гранатовый Сок, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Ежевика, Беллакт Творог 4%, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Укроп, Кинза, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Гречка Отварная, Савушкин Кефир 0%, Брест-Литовск Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареным Луком, Морковь, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|