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Graças a Deus sai dos 107💪❤
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 81,51g | Carbh: 130,14g.
Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Macarrão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olaiaalves
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