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高格潇潇
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27 may. 19
Diario de 高格潇潇, 27 may. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2019:
1373 kcal
Grasa: 64,73g | Prot: 83,45g | Carbh: 122,53g.
Desayuno:
蓝莓, 鳄梨/牛油果, 草莓, 煮鸡蛋, 芒果, 全麦面包.
Almuerzo:
红薯/地瓜, 炒绿豆芽, 巴沙鱼, 黄瓜/青瓜(去皮), 凉拌黑木耳.
Cena:
红烧排骨, 菜心, 炒青菜, 煎鸡蛋.
Pasa Bocas / Otros:
甜玉米, 全麦(100%)面包.
más...
1651 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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好有仪式感哦~
27 may. 19 por el miembro:
2449704924
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