Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 75,71g | Prot: 92,90g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Скумбрия, Салат из Капусты, Майонез, Йогурт Греческий, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Ятрань Сосиски . Cena: Ultimate Nutrition Протеин. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
|
3168 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|