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1457 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 66,56g | Carbh: 193,82g.
Desayuno: Tesco Strawberries, Co-Op Raspberries, Asda Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Coconut Porridge. Almuerzo: Eastmans Wafer Thin Honey Roast Ham, Philadelphia Light Cream Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel. Cena: Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Tinned Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Propercorn Chocolate Popcorn, Muller Light Treacle Tart Yogurt, Walkers Quavers, Propercorn Chocolate Popcorn. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Rowing machine - 5 minutos, couch to 5k - 34 minutos, Google Fit - 23 horas y 21 minutos. más...
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Peso Histórico de fitchington
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