|
Что-то пошло не так
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 69,84g | Prot: 110,55g | Carbh: 265,07g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Fuze Протеиновое Печенье Кокос, Рагу из Баклажанов, Кабачковые Оладьи, Рыбахит Мидии, Молочный Суп. Cena: Березка Сыр "Полесский" 30%, Фруктовые Вафли, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Летнее", Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Банан. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Ганна Куриная Грудка Копченая, Помидоры. más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 55 minutos, Pádel - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|