Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 112,02g | Prot: 90,50g | Carbh: 117,02g.
Desayuno: Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Йогурт Греческий, Ятрань Сосиски, Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Скумбрия, Мультизерновой Хлеб, Масло Подсолнечное. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Рафинад, Семечки. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Фундук, Ultimate Nutrition Протеин, Жареное Филе Свинины, Абрикос, Сахар. más...
|
|
2846 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|