Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 71,39g | Prot: 95,66g | Carbh: 213,22g.
Desayuno: Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte de Morango (200g). Almuerzo: Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Brócolis, Rúcula, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Cena: Queijo Mozzarella, Espinafre, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola de Cereais, Isabela Wafer Chocolate Branco, Açúcar, Abacates. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joelma H.
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