Diario de bestemcagatay, 02 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
718 kcal Grasa: 24,24g | Prot: 18,95g | Carbh: 51,67g.   Desayuno: Nescafe Gold, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sahanda Yumurta. Cena: Tuborg Gold. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Kayısı, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Araya başkası girdi nerde yaşıyorsun 😇 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Ank demiştim ya 
15 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Ya onu dedin ben anne baba tarafı aslen nereli 😇 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Bu arada senin mesai bitti ne yapıyorsun 😇 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Babam bodrum da annemle yaşıyorum ben, mesai bitti koca Bi tabak makarna yedim 🤣 
15 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Ne güzel rahatsın 😇 Bodrum da güzel yer 😇 Makarnayı niye çok yedin hesap sorayım sana 🤣🤣 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Ya valla disipline olamıyorum. Sabah sil baştan başlıcam yapacak bişi yok  
15 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Sabahtan başlarsın artık 😇 Spor filan ağır yapıyor musun  
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Spor? Hiç yapmıyorum 🙊 
15 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Neden ama salon yürüyüş filan hiçbir şey Yok mu 😇 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Beyin jimnastiği yapıyorum ben 😃 
15 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Günaydın dün bayılmışım 😇😇 Beyin jimnastiği sayılmaz beden lazım ama 🤣 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
İşe gidecen uyan hadi uyan 😇 
15 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Ooooooo kalktım ki çoktaaaaan işteyim günün yarısını bitirdim 
16 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Ankaradan geçtim 😇şimdi izmitteyim ben 😇 
16 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Anaaaaaa hoşgeldin hoşgittin o zaman :)  
16 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Hoşbulduk zamanın olsaydı sana uğrayacaktım ama zamanım Yok derdin 😇 
16 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Şirkette değildim bugün doğru valla 🤗 
16 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay
Bak nasıl da bildim nerdeydin ki bakım nere gittin az hesaba çekeyim 😇 
16 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Hastanede :( Bi hafta 10 gündür kalpte çarpıntım var  
16 ago. 19 por el miembro: bestemcagatay

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bestemcagatay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.