Diario de Aarhonda, 02 jun. 19

Protein Day 6
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
795 kcal Grasa: 34,32g | Prot: 87,79g | Carbh: 28,10g.   Desayuno: Coffee, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Lindora Peanut Butter Crunch Bar. Cena: Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Tuna Sashimi, Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi. Pasa Bocas / Otros: Lindora Dark Chocolate Wafers, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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