Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 70,45g | Prot: 51,44g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Мороженое, Буше Тарт с Грушей, Лента Говяжье Легкое, Язык Говяжий Отварной, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
|
1486 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena.ks
|