Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 117,99g | Prot: 122,62g | Carbh: 234,96g.
Desayuno: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe, Zimt, Edeka Beerenmischung. Almuerzo: Fettarmer Naturjoghurt, Naturjoghurt, Spargel, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Milbona Edamer, Gurke (Geschält), Möhren, Eisbergsalat, Spargel. Cena: Honig, Milch 1,5%, Banane. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Tomaten, Gouda, Salatgurke, Senf, Frischkäse, Äpfel, Spargel. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schwimmer139
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