Diario de Iren.Minaycheva, 03 jun. 19

ненавижу себя за вчера((( вот она зависимость от еды! вот как ее побороть,а?!

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:
1327 kcal Grasa: 32,39g | Prot: 148,91g | Carbh: 110,59g.   Desayuno: Яйцо, Карамельно Ореховый Торт Орехово Карамельный на Ночь, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Томатная Паста, Капуста, Куриное Филе, Гречка Гречка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яйцо, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. más...
2064 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

38 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ну кружка вообще сумашедшая!!!!!!!!!И вилка именная. во красотень 
03 jun. 19 por el miembro: NNN-1420
Как побороть зависимость от еды? Вопрос, конечно, интересный )). По ходу никак, без еды человек умрет, как бы это странно не было )). Как умрут без воды или солнечного света растения. 
03 jun. 19 por el miembro: aivev
aivev, так я и не предлагаю вообще от нее отказаться) 
03 jun. 19 por el miembro: Iren.Minaycheva
Как узнаете секрет,скажите и мне))) 
03 jun. 19 por el miembro: olikakipina
olikakipina, обязательно!) Со всеми поделюсь, не жалко такой информации,главное чтоб сто пудово помогало) 
03 jun. 19 por el miembro: Iren.Minaycheva
А подскажите, пожалуйста, рецепт вашей красивой запеканки ?😏 или это что-то другое?😄 
03 jun. 19 por el miembro: taya.taya.99
Кето освобождает от зависимости от еды.  
03 jun. 19 por el miembro: mari63kari
А я только сейчас взяла и сьела печенек на 700ккал Так что ты не одна такая. Завтра дефицит. Сегодня у меня ппц Сегодня мне плохо, я ем Хотя... Еда не лечит... И не помагает 
03 jun. 19 por el miembro: Любава79
Худеем в чате на правильном питании🍊🍎🥑🥚🌰. Даем основы, рецепты, разбираем ошибки. Всех желающих добавлю‼ Пишите: "Хочу в чат" в WhatsApp +79253355272 
03 jun. 19 por el miembro: allo4kas88
Психологи говорят, что для этого надо разобраться с тревожностью. Я уже около года над собой работаю, но успехи пока очень небольшие. Нелёгкая это работа...  
03 jun. 19 por el miembro: Llllll1
Llllll1, мне кажется, это уж перебор. Чем больше загоняешься, тем хуже. Надо отвлечься на что-нибудь. И все ок будет 
03 jun. 19 por el miembro: NNN-1420
Любава79,да не лечит но как то поел и легче стало. Сейчас подумала,это ж вроде и не плохо вовсе главное не алкоголем проблемы запивать. Хотя что то,что то не есть хорошо... 
03 jun. 19 por el miembro: Iren.Minaycheva
mari63kari,все хочу информацию почитать о Кето-узнать что за "зверь" такой,все руки не доходят. 
03 jun. 19 por el miembro: Iren.Minaycheva
taya.taya.99,это чизкейк карамельный диетический. У меня есть знакомая,на заказ их готовит. Вот и презентовала мне один) в 100гр-152 каллории 
03 jun. 19 por el miembro: Iren.Minaycheva
Какая аппетитная запеканка у вас в фото. Можно рецепт? 
03 jun. 19 por el miembro: asisys1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Iren.Minaycheva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.