Diario de Екатерина1766, 03 jun. 19

Вот и закончились 2,5 месяца моего дефицита. С сегодняшнего дня начинаю подниматься на поддержку. Подведу итоги:

Грудь-113-105 - 8 см
Талия - 106-94 - 12 см
Бёдра - 121-112 - 9 см
За полтора месяца(сразу не замерила)
ОР - 39-37 - 2 см
ОН - 70-65 - 5 см

Ну и минус 13 кг (как минимум,опять же взвесилась через какое-то время после начала диеты).

Чортов ФС опять не дал нормально выложить картинку,свинка на весах если что. Ну это как бы я,все еще хрюша,но хотя бы с яблоком в копытах вместо кулька шоколадных конфет:D

---

1852 kcal

Grasa: 73,04g | Prot: 70,18g | Carbh: 232,58g.   Desayuno: Чай, Зерница Сушки Челночок, Belvita Печенье Утреннее, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай, Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица, Картофель Отварной, Гороховый Суп. Cena: Кузя Кукурузные Палочки, С Пылу с Жару Оладьи, Чай, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Чай, С Пылу с Жару Оладьи, С Пылу с Жару Оладьи, Чай, Сахар, Сметана 15%. más...