Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 242,19g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies", Nektarinen, Zwetschgen, Marillen, Banane, Desira Skyr Natur. Almuerzo: Milfina Cottage Cheese mit Kräutern, Simply Good Beef Kofta. Cena: My Protein Light Bar "Caramel Peanut", Chiefs Protein Pudding Vanilla Drive. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone". más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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