Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 74,56g | Prot: 160,07g | Carbh: 205,30g.
Desayuno: 닭가슴살, 이탈리안 샐러드 드레싱, 파프리카, 양상추. Almuerzo: 백김치, 떡, 서울우유 짜요짜요, 냉이된장국, 밥. Cena: 양꼬치, 맘스터치 싸이버거. Pasa Bocas / Otros: 칭따오 맥주, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 육포, 닭가슴살, 건국 건국우유. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 4 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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