Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 104,54g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Almuerzo: Красный Лук, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Петелинка Филе Куриного Бедра, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho. Cena: Gallo Чёрный Рис, Помидоры, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо, Овсяная Крупа. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anitek_23
|