|
пампам
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 76,32g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Valio Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 3,4%, Агро-Альянс Крупа Манная. Almuerzo: Плов0406. Cena: Штолле Пирог с Мясом, Молоко (Цельное Молоко), Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Сметана 15%, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Окей Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Солянка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
05 jun. 19 por el miembro: Nadin_Sem
|
А не знаю, второй день цикла, коплю воду, видать)
05 jun. 19 por el miembro: grand_evgenia
|
Аналогично))) в смысле, тоже второй день, но после отпускного разгона, впервые согласилась с Мымрой))) которая кирчала, что вес не зависит от КД. Ага, полет нормальный-падаем)))
05 jun. 19 por el miembro: Nadin_Sem
|
05 jun. 19 por el miembro: grand_evgenia
|
Привет девочки) у меня за дня 4-5 (округляем до недели) до КД, начинается привес. Дня за 2-3 я могу съесть то, что раньше даже в голову не пришло бы. И мысли о еде часто. Как только "прорвало" день на 2-3 мне уже лучше, и по весу и на еду смотрю адекватно.
05 jun. 19 por el miembro: oshepitok
|
Это все они, Жень) Я сегодня проснулась как шарпей, тушка вся мятая, рожа как у сторожа. 1 день. Так что на вес может и не влияют, а на задержку воды - очень даже. "Зато потом, сюрприз будет.." (с)
06 jun. 19 por el miembro: КусачаяМуха
|
06 jun. 19 por el miembro: oev19822
|
Вот правильно девочки пишут! Я второй день сливаю ведра по этой же причине.
06 jun. 19 por el miembro: Расписна_Я
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grand_evgenia
|