Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kader akin
Diario
06 jun. 19
Diario de kader akin, 06 jun. 19
Perfil de kader akin
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
75 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hep merak ederim insan 150-200 gramlık kayıplatı neden kayıptan sayar diye? İşemişsindir, terlemişsindir yani... Ne biliyim böyle küçük şeylerden büyük başarılarmışcasına söz etmek komik.
06 jun. 19 por el miembro:
Hard Kaur
O kadar çok çaba harcıyoruz ki kilo verebilmek için bu küçük kayıplar bile insanı mutlu ediyor motive ediyor
07 jun. 19 por el miembro:
Jale64
Şöyle hesaba katar günde 100 gram kaybetsen haftada 700 ayda 2.8 kilo eder ki 10 ayda 28 kilo verdirir bu hız ama cidden işemediyse
07 jun. 19 por el miembro:
surupcudoktor
Zaten hepimiz aç karnına çıplak hidrate ve sabah ilk idrarın sonrasında tartılıyoruz hidrasyon durumunu da yatmadan bir litre su içerek sağlıyorum ben
07 jun. 19 por el miembro:
surupcudoktor
Pardonda ne batiyo size ağzımı bozdurmayın sizi alakadar eden bisey yok geldiğiniz gibi şimdi defolup gidin kafaniza silahlı dayaadılar bakın diye yorum yazın diye Allah akıl fikir versin ya ne kadar bos varsa toplanmışlar yine..😏😏
07 jun. 19 por el miembro:
kader akin
100 gram için bizi buraya topladın utanmıyosun bi de bır bır konuşuyosun🤓
07 jun. 19 por el miembro:
Hard Kaur
Ister 100 grm ister 1 kilo kimene herkes işine.. gdyomu gidiyo kimseye kalmamış
07 jun. 19 por el miembro:
kader akin
100 gramı 1 güne nasıl sığdırdın? Bana da söyle bana da söyle ben de bileyim 🤪
07 jun. 19 por el miembro:
Hard Kaur
Hard 😒 100 gram yağ demek 740 kcal demek her gün o kadar açık versek filinta olurduk
07 jun. 19 por el miembro:
surupcudoktor
Hareket et spor yap yemene icmene dikkat et bak nasıl gidiyo
07 jun. 19 por el miembro:
kader akin
Sizde gramda olsa kilo da olsa Verin o zaman filinta gbi olursunuz cok boş insan var işinize gücünüze bakın
07 jun. 19 por el miembro:
kader akin
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kader akin
Ver la Historia Completa