|
1101 kcal
|
Grasa: 27,52g | Prot: 98,59g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Pasa Bocas / Otros: Чай, Гематоген, Банан, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|