Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 39,52g | Prot: 125,91g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Говядина Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Natrol Omega-3 Fish Oil, President Сыр Плавленый Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Болгарский Перец. Después del Desayuno: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Черешня. Almuerzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Merienda: Говядина Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Морской Коктейль. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Президент Сыр Плавленый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|